Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

ät mer frukt

Sökträffar 1-13 av 13 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Recept som förändrar världen ( de 47 recept är ( innehåll ) : Förord ; Recept som förändrad världen : Mat kan vara ett av livets största glädjeämnen! ; Ät bra utifrån både hållbarhet och hälsa ; Frukost och mellanmål : Grötbas : Tillagning på platta, i mikro , Addera och variera , För en mer proteinrik gröt ; Bovetegröt med vaniljblåbär ; Björnbärsbowl i skål , Förslag på topping ; Smoothies : Grönkålssmoothie ; Hallondmoothie ; Smoothie på röda bär ; Skogsbärssmoothie ; Morotssmoothie med havtorn ; Packa om maten som ska in ifrysen ; Lita på dina sinnen ; Välj kylskåp med omsorg ; Engagera barnen ; Nattjästa frukostbullar ; Fruktsoppor : Nyponsoppa ; Blåbärssoppa ; Addera och variera ; Grova blåbärsscones ; Vardagsmat och fest : Rotfruktssoppa , addera och variera, förslag på topping ; Rödbetssoppa med jordärtskocka ; Rotfruktsrårakor med tångkaviar , addera och variera ; Pigga upp grönsaker som börjar sloka ; Ge bort mat ; Använd termos ; Sötpotatis med fyllning , addera och variera ; Zucchinispaghetti med grönkålspesto ; Gnocchi med broccoli och svamp ; Vegobiffar , addera och variera, förslag på tillbehör ; Spaghetti bolognese vego style ; Svampburgare , Coleslaw ; Puré och stomp ; Green mash ; Rågpanerad strömming och kålsallad med lingon ; Panerad fisk med tomatspett och polenta ; Ölkokta musslor med kaprismajonnäs ; Fisk i paket med algsallad ; Råkost : Morotssallad med rostade sesamfrön ; Kålstrimmel med pumpakärnor ; Riven romanescsallad med torkade tranbär ; Betspaghetti med äpple och valnötter ; Gravad renfilé : Dag 1 , Dag 2 ; Kyckling med jordärtskockor ; Viltfärsbullar med rårörda tranbär ; Nudlar med renskav och bönor ; Påverka din handlare ; Tvätta händerna ; Ät hela djuret ; Boeuf bourguignon på vildsvin ; Viltstek, gratäng och skysås , gratäng ; Efterrätter : Två chokladmousse : Lätt och luftig mousse ; Fyllig och smakrik mousse ; Ugnsbakad trädgårdsfrukt med sesamkrisp ; Fruktig dessert : Chiafrutti ; Blåbärsbollar med lakrits ; Glass på prickiga bananer , addera och variera ; En schysst sockerkaka , addera och variera ; Obakad cheesecake , addera och variera , förslag på topping ; Glutenfri havresmulpaj med bär eller frukt ; Torkade äppelringar ;Hållbarhet och hälsa ; Vad är hållbar utveckling? : Planetära gränser ; Miljön är grund till allt ; Matens roll : Matens påverkan på miljön : Klimatet ; Ekosystemtjänster och biologisk mångfald ; Vattenmiljöerna ; Vattnet . Blått, grönt och grått vatten ; Kväve och fosfor ; Kemikalier ; Matens centrala roll ; Matens påverkan på hälsan ; Livsmedelstrygghet och matsvinn ; Mat, hälsa och miljö hänger ihop : Matproduktionen påverkar hälsa ; Miljön påverkar vår matproduktion ; Klimatkrig , Vad är en hälsosam och hållbar kost ? : Vad är en hälsosam kost? ; Vad är en hållbar kost? ; Klimatpåverkan : Vatten ; Markanvändning ; Biologisk mångfald ; Kväve och fosfor m.m. ; Win-win och avvägningar ; Sammanfattningsvis kan vi konstatera att : ... ; Så kan matvanor och livsmedelsproduktion förändras ; Sammanfattning ; Lathund till en hälsosam och hållbar kost ; Svar på dina frågor : Varför är fullkorn bra? ; Välja mejeriprodukter från djur eller växter? ; Vilken fisk ska jag välja? ; Är viltkött ett bättre val än kött från tamdjur? ; Hur viktigt är det att vi äter kött? ; Vilket fett är bra och vilket är dåligt? ; Är socker dåligt för din hälsa? ; Är läsk onyttigare än söt mat? ; Är närproducerat alltid det bästa alternativet? ; Är ekologiskt och hållbart samma sak? ; Är den nyktre mer hälsosamm och hållbar? ; Hur kan jag undvika att slänga mat? ; Är det alltid fel att förpacka mat? ; Kommer vi att äta insekter i framtiden? ; Finns det hållbar kött? ; I en hållbar värld är alla vinnare; Register )

    Recept som förändrar världen ( de 47 recept ä...

    Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2019. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789171264923

    Mycket gott skick. Se namnen på de 47 recept och innehåll som finns inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten en lite på hörnen … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät mer frukt
    Fler bilder

    Ät mer frukt

    Häftad bok. Svenska fruktföreningen. 1938. 127 sidor.

    Mycket gott skick. Hel och fin.
    Slitage av måttlig grad.
    Läst ex.
    Vit rygg. Blank rygg.
    Stående.

    Säljare: Antikt & Västerbok Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät mer frukt - Frukt ger hälsa. Färsk frukts användning i hushållet. Modern och praktisk handbok upptagande 160 recept

    Ät mer frukt - Frukt ger hälsa. Färsk frukts...

    Häftad bok. Svenska Fruktföreningen Urshult. 1938.

    Mycket gott skick. Namnt.

    Säljare: Wexiö Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Sannas matbok : För den självläkande människan ( de 140 recept är : Förord ; Så är boken upplagd ; Nya tider - nya matvanor ; Maten i centrum ; Stressmaten ; Nyckeln är stärkande mat ; Ät ekologiskt och närodlat ; Matens A och Ö ; Vad är läkande kost? ; Medveten matlagning ; Nude cooking ; Ditt nya, friska liv börjar nu! ; Del 1 Recept ; Planerad snabbmatlagning med basrecept ; Grunden i detta sätt att tänka är ... ; Välj bra råvaror ; Inköplista ; Basvaror ; Färskvaror med kort hållbarhet ; Färskvaror med längre hållbarhet ; Kryddor ; Praktiska tips ; Basrecept för planerad snabbmatlagning ; fd-soppa 1 : Vitlöks- och broccolisoppa ; Ifd-soppa 2 : Spenatsoppa ; Kalkonrispytt ; Tofupytt ; Rödbetor med fetaost och rucola ; Ugnsstekt lamm eller kalkon på rotfruktsbädd ; Råkostsallad ; Ångkokt kalkon och grönsaker ; Ångkokt fisk ; Råris, quinoa och kryddris ; Orientaliskt räkris ; Pasta med broccoli ; Kokt broccoli med fetaost och ägg ; Frukost : Tortillaomelett ; Omelette surprise ; Havregrynsgröt ; Sannaplättar ; Skrädmjölsgröt ; Pajalagröt ; Paulinas fruktsallad ; Frukt-frukostmüsli ; Sesammjölk ; Powerdrink ; Sallad och råkost : Sannas snabbsallad ; Råkoststapel ; Räksallad ; Äppel- och morotssallad ; Grapefruktsallad med avokado och oliver ; Sannas bondsallad ; Sallad på tunt skivad rödbeta ; Knådad rödkålssallad ; Waldorfsallad ; Ljummen baljsallad med dijonvinägrett ; Dr Ehdins dundersallad ; Stärkande soppor : Rödbetssoppa med kalkonkorv ; Enkel kokossoppa med grönsaker och kalkon ; citronpumpasoppa ; Löksoppa ; Thaisoppa med morot ; Grönsakssoppa med räkor ; Misosoppa ; Grön ärtsoppa med mynta, parmesan och olivolja ; Ananasgazpacho ; Mandel- och gurksoppa med mynta ; Gul ärtsoppa med grovkornig ingefärssenap ; Jordärtskockssoppa med vittryffelolja ; Rotfrukter och grönsaker : Rotfruktstortilla ; Grönkålsfräs med sesamlök ; Sesampanerad zucchini ; Rotselleripuré med persilja ; Kryddig grönsakswok ; Apelsininkokt fänkål ; Carpaccio på beta med libbsticka ; Wokade grönsaker med räkor ; Vintergryta ; Mjölksyrade grönsaker ; Wok mec vattenkastanjer ; Ugnsrostade timjanrotfrukter ; Rotfruktsmos ; Bakade sötpotatis-fries ; Bönor, tofu och linser : Gulröd böngryta ; Black bean-salsa ; Megabönor i vitlöksdressing ; Ingefärskryddad tofu ; Kikärtsdipp ; Quorn- och sockerärtswok ; Schalottenlökslinser ; Linsotto ; Heta linser med pasta ; Fågel, fisk, vilt och nöt : Stekt fisk med ångkokta grönsaker ; Pepprig makrillpastej ; Skärgårdspytt ; Karibisk fisksallad ; Ris- och sötpotatispilaff med fetaost och ugnsbakad lax ; Fisk med currysås ; Ingefärsmarinerad tonfisk ; Räkbular med sötsur sojasås ; Mangokalkon ; Buljongkokt kyckling med syrad kål och grov senap ; Kryddig kalkon med brysselkålssallad ; Lammburgare med smakrik quinoa ; Biff sang ; Vilda älgköttbullar ; Röd rosmaringryta ; Salviabräserad nötfilé ; Vitlöksspäckad viltstek med svampsås ; Tillbehör och såser : Zucchinipasta och rättikapasta ; Nötsallad ; Fetapaj med oliver ; Kombu i ingefära och soja ; Lindas broccolisås ; Majonnäs ; Kokos- och jordnötssås ; Periljesmörsås ; Gul portabellasås med vild rucola ; Vietnamesisk sojasås ; Morotstsatsiki med fetaost ; Grön örtsås ; Citronett ; Örtsalt ; Hasselnötsolja ; Röd currypasta ; Olivoljesmör ; Limesås ; Pumpakärnssås ; Nötströssel ; Tapenade ; Röd paprikasås ; Bröd : Detox-bröd ; Detox-knäckebröd ; Hurtbullar ; Dinkelbullar ; Havrescones med smak av apelsin och ingefära ; Morotsbröd ; Drycker : Ingefärsdricka ; Kanel- och äppeldryck ; Morots- och apelsindryck ; Läskandeäppelbål ; Gott och sött : Äppeltarte ; Färska bär i apelsinjuice ; Chokladfudge med valnötter ; Mörk chokladglass ; Hallonglass ; Chokladhavrekakor ; Sannakaka ; Chokladsås ; Höstäpplen med ingefära och sesamsmulor ; Sega bananbitar ; Vaniljkokossås ; Chokladmousse ; Hjärngodis ; Ugnfri nötpaj med jordgubbar ; Tranbärskräm ; Varm fruktsallad ; Ananasfruktkaka ; Mandel- och morotskex ; Chokladkulor med kokos och sesamfrön ; Nyponsufflé ; Mandelaprikoskakor ; Katrinplommonkaka ; Fikonkubbar ; Del 2 Den läkande kosten : Läkande livsstil ; Självläkning är basen i livet ; Självläkningens gyllene regler ; Läkande livsstil ; Läkande kost ; Livsstilen bygger hälsan ; Aldrig för sent att ändra livsstilen ; Maten som ger balans ; Biobalans och obalans ; Vad är inflammation? ; Låggradig kronisk inflammation ; Ohälsobomben ; Felet med kosten ; Näringsbrist främjar inflammation ; Välj ekologiskt odlat ; Power-maten ; IFD-systemet - bästa hjälpen ; IFD- matens grundregler ; Balansera med IFD-systemet ; Balanserande livsstil ; En helt ny hälsosyn ; Vanliga råvarors IFD-värde ; Livsmedel med inflammationsfrämjande effekt - som jämförelse ; Summering ; Det goda fettet : Indelning av fett ; Goda, nyttiga oljor ; Effekten av olika fettsyror i kroppen ; Ät mer omega-3 ; De viktiga omega-3-fettsyrorna ; Innehållet av fettsyror hos oljor och feta fiskar ; Skadliga fetter ; Transfetter förgiftar kroppen ; Fettfobi ger fettbrist ; Insulinresistens ger övervikt ; Stabila fetter ; Kokosolja är nyttig ; Smörets återkomst ; Klarnat smör (ghee ) görs på följande sätt ; Nyttan av kolesterol ; Eikosanoider- balansen är A och Ö ; "Goda" eikosanoider ; "Dåliga" eikosanoider ; Fett är rätt ; Smal och vital ; Biologiska åldern viktigast ; Hälsölivslängd ; Varför åldras vi ? ; Behåll vitaliteten ; Antioxidanter skyddar ; Vitalitet enligt österländsk syn ; Här finns fytonutrienter ; Hitta rätt vikt ; Råd för viktminskning ; Detox ; Lyssna på din kropp ; Ät enligt din ålder ; Enzymers läkande effekt ; Olika behov i samma miljö ; Ämnesomsättningen : Stimuleras av... ; Saktas ner av ... ;Två sortens matallergi ; Varför tål vi inte maten? ; Kort om matallergi ; Syntom som kan vara tecken på ... ; Mjölk är mer än komjölk ; Ta det lugnt- finn din väg ; Den naturliga maten Register ; receptregister)

    Sannas matbok : För den självläkande människa...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2008. 183 sidor.

    Mer om ISBN 9789137128559

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga ant … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sannas matbok : För den självläkande människan ( de 140 recept är : Förord ; Så är boken upplagd ; Nya tider - nya matvanor ; Maten i centrum ; Stressmaten ; Nyckeln är stärkande mat ; Ät ekologiskt och närodlat ; Matens A och Ö ; Vad är läkande kost? ; Medveten matlagning ; Nude cooking ; Ditt nya, friska liv börjar nu! ; Del 1 Recept ; Planerad snabbmatlagning med basrecept ; Grunden i detta sätt att tänka är ... ; Välj bra råvaror ; Inköplista ; Basvaror ; Färskvaror med kort hållbarhet ; Färskvaror med längre hållbarhet ; Kryddor ; Praktiska tips ; Basrecept för planerad snabbmatlagning ; fd-soppa 1 : Vitlöks- och broccolisoppa ; Ifd-soppa 2 : Spenatsoppa ; Kalkonrispytt ; Tofupytt ; Rödbetor med fetaost och rucola ; Ugnsstekt lamm eller kalkon på rotfruktsbädd ; Råkostsallad ; Ångkokt kalkon och grönsaker ; Ångkokt fisk ; Råris, quinoa och kryddris ; Orientaliskt räkris ; Pasta med broccoli ; Kokt broccoli med fetaost och ägg ; Frukost : Tortillaomelett ; Omelette surprise ; Havregrynsgröt ; Sannaplättar ; Skrädmjölsgröt ; Pajalagröt ; Paulinas fruktsallad ; Frukt-frukostmüsli ; Sesammjölk ; Powerdrink ; Sallad och råkost : Sannas snabbsallad ; Råkoststapel ; Räksallad ; Äppel- och morotssallad ; Grapefruktsallad med avokado och oliver ; Sannas bondsallad ; Sallad på tunt skivad rödbeta ; Knådad rödkålssallad ; Waldorfsallad ; Ljummen baljsallad med dijonvinägrett ; Dr Ehdins dundersallad ; Stärkande soppor : Rödbetssoppa med kalkonkorv ; Enkel kokossoppa med grönsaker och kalkon ; citronpumpasoppa ; Löksoppa ; Thaisoppa med morot ; Grönsakssoppa med räkor ; Misosoppa ; Grön ärtsoppa med mynta, parmesan och olivolja ; Ananasgazpacho ; Mandel- och gurksoppa med mynta ; Gul ärtsoppa med grovkornig ingefärssenap ; Jordärtskockssoppa med vittryffelolja ; Rotfrukter och grönsaker : Rotfruktstortilla ; Grönkålsfräs med sesamlök ; Sesampanerad zucchini ; Rotselleripuré med persilja ; Kryddig grönsakswok ; Apelsininkokt fänkål ; Carpaccio på beta med libbsticka ; Wokade grönsaker med räkor ; Vintergryta ; Mjölksyrade grönsaker ; Wok mec vattenkastanjer ; Ugnsrostade timjanrotfrukter ; Rotfruktsmos ; Bakade sötpotatis-fries ; Bönor, tofu och linser : Gulröd böngryta ; Black bean-salsa ; Megabönor i vitlöksdressing ; Ingefärskryddad tofu ; Kikärtsdipp ; Quorn- och sockerärtswok ; Schalottenlökslinser ; Linsotto ; Heta linser med pasta ; Fågel, fisk, vilt och nöt : Stekt fisk med ångkokta grönsaker ; Pepprig makrillpastej ; Skärgårdspytt ; Karibisk fisksallad ; Ris- och sötpotatispilaff med fetaost och ugnsbakad lax ; Fisk med currysås ; Ingefärsmarinerad tonfisk ; Räkbular med sötsur sojasås ; Mangokalkon ; Buljongkokt kyckling med syrad kål och grov senap ; Kryddig kalkon med brysselkålssallad ; Lammburgare med smakrik quinoa ; Biff sang ; Vilda älgköttbullar ; Röd rosmaringryta ; Salviabräserad nötfilé ; Vitlöksspäckad viltstek med svampsås ; Tillbehör och såser : Zucchinipasta och rättikapasta ; Nötsallad ; Fetapaj med oliver ; Kombu i ingefära och soja ; Lindas broccolisås ; Majonnäs ; Kokos- och jordnötssås ; Periljesmörsås ; Gul portabellasås med vild rucola ; Vietnamesisk sojasås ; Morotstsatsiki med fetaost ; Grön örtsås ; Citronett ; Örtsalt ; Hasselnötsolja ; Röd currypasta ; Olivoljesmör ; Limesås ; Pumpakärnssås ; Nötströssel ; Tapenade ; Röd paprikasås ; Bröd : Detox-bröd ; Detox-knäckebröd ; Hurtbullar ; Dinkelbullar ; Havrescones med smak av apelsin och ingefära ; Morotsbröd ; Drycker : Ingefärsdricka ; Kanel- och äppeldryck ; Morots- och apelsindryck ; Läskandeäppelbål ; Gott och sött : Äppeltarte ; Färska bär i apelsinjuice ; Chokladfudge med valnötter ; Mörk chokladglass ; Hallonglass ; Chokladhavrekakor ; Sannakaka ; Chokladsås ; Höstäpplen med ingefära och sesamsmulor ; Sega bananbitar ; Vaniljkokossås ; Chokladmousse ; Hjärngodis ; Ugnfri nötpaj med jordgubbar ; Tranbärskräm ; Varm fruktsallad ; Ananasfruktkaka ; Mandel- och morotskex ; Chokladkulor med kokos och sesamfrön ; Nyponsufflé ; Mandelaprikoskakor ; Katrinplommonkaka ; Fikonkubbar ; Del 2 Den läkande kosten : Läkande livsstil ; Självläkning är basen i livet ; Självläkningens gyllene regler ; Läkande livsstil ; Läkande kost ; Livsstilen bygger hälsan ; Aldrig för sent att ändra livsstilen ; Maten som ger balans ; Biobalans och obalans ; Vad är inflammation? ; Låggradig kronisk inflammation ; Ohälsobomben ; Felet med kosten ; Näringsbrist främjar inflammation ; Välj ekologiskt odlat ; Power-maten ; IFD-systemet - bästa hjälpen ; IFD- matens grundregler ; Balansera med IFD-systemet ; Balanserande livsstil ; En helt ny hälsosyn ; Vanliga råvarors IFD-värde ; Livsmedel med inflammationsfrämjande effekt - som jämförelse ; Summering ; Det goda fettet : Indelning av fett ; Goda, nyttiga oljor ; Effekten av olika fettsyror i kroppen ; Ät mer omega-3 ; De viktiga omega-3-fettsyrorna ; Innehållet av fettsyror hos oljor och feta fiskar ; Skadliga fetter ; Transfetter förgiftar kroppen ; Fettfobi ger fettbrist ; Insulinresistens ger övervikt ; Stabila fetter ; Kokosolja är nyttig ; Smörets återkomst ; Klarnat smör (ghee ) görs på följande sätt ; Nyttan av kolesterol ; Eikosanoider- balansen är A och Ö ; "Goda" eikosanoider ; "Dåliga" eikosanoider ; Fett är rätt ; Smal och vital ; Biologiska åldern viktigast ; Hälsölivslängd ; Varför åldras vi ? ; Behåll vitaliteten ; Antioxidanter skyddar ; Vitalitet enligt österländsk syn ; Här finns fytonutrienter ; Hitta rätt vikt ; Råd för viktminskning ; Detox ; Lyssna på din kropp ; Ät enligt din ålder ; Enzymers läkande effekt ; Olika behov i samma miljö ; Ämnesomsättningen : Stimuleras av... ; Saktas ner av ... ;Två sortens matallergi ; Varför tål vi inte maten? ; Kort om matallergi ; Syntom som kan vara tecken på ... ; Mjölk är mer än komjölk ; Ta det lugnt- finn din väg ; Den naturliga maten Register ; receptregister)

    Sannas matbok : För den självläkande människa...

    Inbunden bok. Bonnier Fakta. 6:e tryckningen uppl. 2015. 183 sidor.

    Mer om ISBN 9789174241006

    Mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten på hörnen och tejpad på en hörn. Bladen med ny ski … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Den perfekta smalmaten ( de 50 recept är : ( ur innehåll ) : Den perfekta smalmaten i teorin ; Ät regelbundet ; Ät frukost ; Ät enligt glykemiskt index ; Ät mer protein ; Ät mundre kolhydrater ; Ät rätt fett ; Ät fet fisk minst tre gånger i veckan ; Ät mycket grönsaker ; Ät mycket frukt och bär ; Rör på dig mer ; Viktminskningens tio budord ; Recept : Kött : Grillad ryggbiff med Serranoskinka och tomat- och rödvinssås ; Min spaghetti bolognese ; Den saftigaste rostbiffen kryddad med fänkålsfrön och torkad chili ; Den saftigaste rostbiffen med borlottiböner, grillad sparris och salsa ; Den saftigaste rostbiffen med pasta och basilika ; Den saftigaste rostbiffen med kronärtskockor och rucola ; Lammstek kryddad med rosmarin, vitlök och citron ; Otroligt möra rödvinsbräserade lammlägg med rosmarin ; Lammlägg från Marrakech ; Lammfärsbiffar med bulgursallad ; Serranochips med ägg, sparris och stekta tomater ; Krämig kikärtsoppa med Serranoskinka och rostad mandel ; Skinka med söta purjolökar ; Serranoskinka med fruktsallad och fruktvinäger ; Serranoskinka med grönsaker och sardelldipp ; Serrnoskinka med fikon ; Recept : Fågel : Kycklingfilé med valnötssallad och Dijonsenapsdressing ; Festmat : Vanilj- och sherrymarinerat ankbröst med balsamicosky och shitakerisotto ; Ugnsstekt kyckling med mycket citron och vitlök ; Fänkålskryddad kycklingfilé med cannelinibönor och basilikadressing ; Konjak- och rosmarinbräserade kycklinglår med plommon ; Plockmat : Asiatisk kyckling till fest ; Grillad kycklingfilé med grön linssallad och stekt citron ; Kycklingwok med rostade valnötter och salladslök ; Festmat : Rosmarinkryddat ankbröst med björnbärs- och balsamicokompott och gyllene polentaskivor ; Salviakryddad kycklingfilé med soltorkade tomater ; Recept : Fisk & Skaldjur : Snabbhalstrad tonfisk med bön- och avokadosallad ; Musslor med basilika, vitlök och chili ; Förrätt : Pilgrimsmusslor med Serranoskinka och balsamicosirap ; Fisk- och musselsoppa med pesto ; Plockmat / Förrätt : Celviche på pilgrimsmusslor med granatäpple ; Plockmat / Förrätt : Ceviche på vitfisk med avokado ; Chili- och vitlöksfrästa räkor med thaibasilika och lime ; Lax med pasta, spenat och ärtor ; Havskatt med ljummen rödbetssallad och pesto ; Vitlöksfrästa hjärtmusslor med saffranspasta ; Festmat : Citronmarinerad marulk med pasta, fänkål och pesto ; Recept : Frukt & Grönt : Spaghetti med snabbfräst rucola ; Mr de Hoog´s black bean stew ; Vaniljyoghurt med björnbär, hallon och pistagenötter ; Borlottibönor med Karl-Johansvamp och soltorkade tomater ; Cannelinibönor med citronfräst sparrris ; Tomatsallad med rödlök och basilika ; Keso med avokado- och spenatsallad ; Frukt doppad i mörk choklad ; Recept : Tillbehör : Vitkålssallad ; Det enkla och goda avokadosmöret ; Vaniljnötter ; Vaniljyoghurt ; Pesto ; Receptregister )

    Den perfekta smalmaten ( de 50 recept är : (...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2004. 120 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225156

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på alla 50 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm och omslaget utslitna lite. Bladen med topp sk … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Mitt barns mat : Handbok för småbarnsföräldrar ( innehåll : Den allra första maten ; Amning - närhet och näring ; Mat för dig som ammar ; Ät lagom mycket av all mat ; Fördela maten över dagen ; Matiga salladen (recept), Dressing (recept); Tallriksmodellen ( Grönsaker , Potatis, Minsta delen ; Välj mat enligt Tallriskmodellen ;Ät lagom mycket fett av bra sort ; Ät gärna fisk, men rätt sorts fisk ; Ät fiberrikt ; Molinogröt (recept ) ; I mikrovågsugn ; Att röra på sig är viktigt ; Ät lite socker ; Drick! ; Alkohol. tobak och läkemedel ; Bra drycker ; Barnets mat från 4-6 månader ; Modersmjölk ; "Vanlig" mat ; Smakportioner ; Köpa färdigt eller laga själv ; Hemlagad mat ; Matberedare / mixer ; Sil ; Vitlökspress ; Potatispress ; Rivjärn ; Gaffel ; Tillagning ; Storkok ; Uppvärmning ; En hel måltid ; Att laga kött ; Att äta vegetariskt ; Mat för "allergiriskbarn" ; Olika kulturer - olika mat ; AD-droppar ; Honung ; Nötter och jordnötter ; Barnets mat från ca 6 månader ; Ett mål till ; Havregrynsgröt (recept) ; Rågflingegröt (recept ) ; En dags mat för barn 6-8 månader kan se ut så här : Första målet , Andra målet, Tredje målet, Fjärde målet ; Frukt och bärmos ; Banan ; Blåbär, björnbär, hallon, svarta vinbär ; Ett litet barn behöver mer energi och fett : Fisk ( Obs! Kontrollera att fisken inte innehåller några ben. ) ; Frikadeller (recept) ; Sås till kött (recept) ; Barnets mat från ca 8 månader : Enkel köttfärssås (recept) ; Äta sig; Babysmörgås ; Grötbullar (recept) ; Kkt kyckling i currysås (recept) ; Skillnad mellan barn- och vuxenportion (bild) ; Barnets mat ca 1 år ; Aptit ; Tänkvärt kring barn och deras mat ; Matvanor för små barn och hela familjen ; Exempel på "en dags mat" : Frukost , Skållade grovlimpor (recept), Långpannebröd (recept). Tallriksmodellen - för barn och vuxna. Det viktiga fettet ; Lunch och middag kan gärna vara två lagade mål per dag ; Exempel på luncher och middagar : Linssoppa ; Fisk i god sås ; Smörgåsmåltid ; Färsbiffar ; fisk kokt i sås (recept ), Linssoppa (recept), Omelett för två (recept) ; Färsbiffar (recept) ; Grönsaksfräs (recept) ; Mustig köttgryta (recept) ; Mellanmål : Vetebullar (recept) ; Yoghurtglass á la minute (recept) ; Dryck ; Sockerinnehåll i fruktyoghurt, läsk, kräm, saft och nyponsoppa ; Varför skriker barnet? ; Hunger ; För mycket mat ; Är våt eller har bajsat ; Ont i magen ; Några praktiska råd ; Är för varm eller kall ; Vill bli tröstad eller ha sällskap ; att resa med barn ; Bra utrustning ; Bra utrustning ; Mat på resa ; Resa utomlands ; råd vid akut magsjuka ; Vätskeersättning ; Hemlagad vätskeersättning ; De första timmarna efter insjuknandet ; Barn som får modersmjölksersättning ; Barn över 6 månader ; Hur mycket vätska behöver barnet? ; Hur ska vätskan ges? ; Sök kontakt med sjuksköterska eller läkare om ditt barn : ... ; Råd vid trög mage ; Barn som ammas ; Barn som får modersmjölksersättning ; Om detta inte hjälper ge: Från ca 4 månader ; Från 6 månader ; När barnet är över 8 månader ; Mat som håller magen igång ; Mat som kan vara stoppande m Att inte tåla mjölk ; Laktosintolerans ; Mat med lite laktos ; Tillräckligt med kalk? ; Överkänslighet mot komjölksprotein ; Mat utan komjölk ; Barn och övervikt ; Växa i vikten ; Rörelsegjädje ; Matglädje , Att inte tåla gluten ; Testa inte själv! ; Glutenfri mat ; Överkänslig mot mat? )

    Mitt barns mat : Handbok för småbarnsföräldra...

    Häftad bok. Findus barnmat, Svenska Nestlé. 62 sidor.

    Mer om ISBN 9197126659

    Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanterna. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 145 gram.

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sunt & snabbt för diabetiker ( originalets titel : Quick Cooking for Diabetes - Great tasting food in 30 minutes or less ) ( de 73 recept är : (ur innehåll) : Vad är diabets; Lätt att troatt man inte kan äta viss mat eler delta i fester som tidigare ; Huvudtyper av diabetes ; Ta hand om din diabetes ; Se upp med vikten ; Se upp med vad du äter och motionera mer ; Hypoglykemi, för lågt blodsocker ; Varför faller blodsockret? ; Vad gör jag? ; Symptom på för lågt blodsocker ; Näring ochdiabetes ; Kostrekommendationer för personer med diabetes ; Håll efter din vikt ; Ät regelbundet ; Minska ditt intag av mättat fett ; Dra ner på saltet ; Ät mer frukt, grönsaker och baljväxter ; Minska på sockret ; Drick alkohol med måtta ; KostcirkelnFem livsmedelsgrupper som krävs för en balanserad kost : 1. Bröd gryn och potatis. 2. Frukt och grönsaker . 3. Mjölk och andra mejeriprodukter. 4. Kött, fisk och andra proteinrika livsmedel. 5. Fett, olja och sötade livsmedel. Glykemiskt index; Välj matt utifrån GI ; En balansakt ; Menyförslag : Vegetarisk vardagsmiddag ; Vegetarisk lunch ; Snabblagat men elegant ; Vännerna på middag ; Soppmiddag ; Romantisk supé ; Fin middag ; Frukostlunch ; Barnens favoriter ; Lågkalorirätter ; Att leva med diabetes ; Sund matlagning ; Minska på fettet ; Tio tips när du handlar ; Läs text på förpackningen! ; Äta ute ; Enkla åtgärder ; Äta ute regelbundet ; Nu recept: Ris, pasta med mera : Pasta med räkor, ärter och mynta ; Fläskfärsbullar med tomatsås och spagetti ; Pasta med tomat, spenat och ricottaost ; Örtkryddad pasta med körsbärstomater ; Vildsirsallad med nöt- och citrussmak ; Thailändsk kyckling med citrusris ; Rökt lax och ostrisotto ; Risotto med blandsvamp ; Grönsaksröra med ris ; Couscous med grillade grönsaker ; Fruktig couscous med kycklingröra ; Bulgurvetesallad med gríllade körsbärstomater ; Korngrynssallad med halstrad kyckling ; Räk- och nudelsoppa ; Teriyakilax med nudlar ; Biff med thailändsk nudelsallad ; Bönor, ärter, linser, frön : Bönsoppa med chili och avokadosalsa ; Sallad på kycklinglever, bönor och spenat ; Bönkakor med örter ; Bönpastej ; Korv- och böngryta ; Stekt lamm med kryddade bönor ; Sallad på haricots verts ocgh tonfisk ; Ugnsbakad forell med mosade bönor ; Örtkryddad linssallad med knaprig parmaskinka ; Blandad bonsallad ; Kryddade kikärter i pitabröd ; Falafelsallad ; Marockansk tomat- och kikärtssallad ; Ät mer potatis : Frukost för hela dagen ; Purjo- och potatissoppa ; Piroger med salladslök och potatis ; Potatis med vitlök och rökt fläsk ; Sallad på rökt makrill och potatis ; Mosad färsk potatis medörtkryddad lax ; Laxkakor med tomat- och paprikasalsa ; Mättande fisk- och skaldjurssoppa ; Citronkyckling med potatisklyftor och vitlök ; Potatissallad på medelhavsvis ; Stekt kalvlever med salviakryddat potatismos ; fläskfilé med päron och potatis ; Lamm med mynta och rösti ; Extra frukt och grönsaker : Soppa på kokosmjölk och squash ; Sallad på bacon, spenat och gorgonzola ; Varm auberginesallad ; Grillad sparris med parmesan ; Grillad kryddad pumpa ; Sommarsallad ; Vitlökschampinjoner med spenat och knaprig bacon ; Aubergine- och mozzarellatorn med pesto ; Färska fikon med ricottaost och parmaskinka ; Grönsakscurry ; Ugnsbakade röda bär under knaprigt täcke ; Halstrad ananas och ingefära ; Tropisk fruktsallad ; Granité på vattenmelon ; Portions- cheesecakes på lime och hallon ; Grillade nektariner med myntakryddad vaniljkräm ; Super- smoothies ; Bröd som bas : Tortillas med hummus ; Pitabröd med kycklingspett ; Italiensk brödsallad ; Baguette med köttfyllning ; Läkra smörgåsar på rostatt bröd ; Smörgåsar med olika pålögg ; Mozzarellaburgare ; Kycklingfajitas ; Baguette med kyckling och rucola ; Sandwich med rökt kolja och ägg ; Blinier med rökt lax och dillkräm ; Ciabattabröd med sardiner och limekräm ; Makrillpastej på rostat bröd ; Irländskt bakvulverbröd )

    Sunt & snabbt för diabetiker ( originalets ti...

    Häftad bok. Natur & Kultur Bokförlaget / LTs Bokförlaget. 1:a svenska uppl. 2003. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789127354784

    Nyskick. Se alla 73 recept inom parenteser under titelrutan. Varje recept har tillagnings tid , steg-för -steg beskrivning, näri … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • ÄT MER FRUKT. FRUKT GER HÄLSA.

    ÄT MER FRUKT. FRUKT GER HÄLSA.

    Pocketbok. Elanders Boktryckeri AB, Göteborg. 1937. 128 sidor.

    Nära nyskick. Färsk frukts användning i hushållet. Modern och praktisk handbok upptagande 160 recept utarbetade av Kate Carlsson, skol … läs mer

    Säljare: Arve

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät mer frukt

    Ät mer frukt

    Häftad bok. Svenska Fruktföreningen Urshult. 1938. 128 sidor.

    Gott skick. 150 gram. Färgbildframsida. Mått BxH= 13.5x19.5 cm. Äldre namnteckning. Boken är lite solkig och använd, men det är äkta … läs mer

    Säljare: Bodafors Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät mer frukt. Frukt ger hälsa. Färsk frukts användning i hushållet. Modern och praktisk handbok upptagande 160 recept.

    Ät mer frukt. Frukt ger hälsa. Färsk frukts a...

    Häftad bok. Svenska fruktföreningen Urshult. 1938. 128 sidor.

    Gott skick. Tidstypiskt och sparsamt illustrerad.

    Säljare: Wilshults Bok (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät mer frukt - frukt ger hälsa

    Ät mer frukt - frukt ger hälsa

    Häftad bok. 1937. 127 sidor.

    Gott skick. 160 recept.

    Säljare: Jans Boklåda (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • ät mer frukt

    ät mer frukt

    Häftad bok. Elanders Förlag . 1938.

    Nära nyskick. Härligt gammalt exemplar av är mer frukt mycket kul läsning

    Säljare: Annselling

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish